VHS-Vortrag: Sturmfest bleiben im Alltagsstress
Montag, 26.9.2022, 19 Uhr
Fragen Sie sich auch manchmal, wie es gelingen kann, trotz Kinder, Küche und Karriere selbst nicht auf der Strecke zu bleiben?
Im Rahmen eines Vortrages erklärt Stefanie Mohn am Montag, dem 26.9. an der Oldesloer VHS, wie Mütter den Stürmen des Alltags gelassen und mit innerer Stärke begegnen können. Inhaltlich geht die Persönlichkeitstrainerin in der Zeit von 19 bis 21 Uhr darauf ein, warum Selbstfürsorge wichtig ist und wie diese erreicht werden kann und sie zeigt auf, woran persönliche Stressoren und innere Antreiber erkannt werden können.
Abschließend gibt es wertvolle Tipps und Tricks, um in Minutenschnelle in Gedankenstille und innere Ruhe zu kommen sowie praxisorientierte Ratschläge für eine optimierte Organisation des Alltags, die für mehr Freiraum und Leichtigkeit sorgen soll.
Ein Zeitfenster für individuelle Fragen und Antworten ist eingeplant.
Die Kosten für die Teilnahme betragen 8 Euro (35% Ermäßigung möglich. Die Volkshochschule Bad Oldesloe bittet um schriftliche Anmeldung in der Geschäftsstelle oder online unter www.vhs-od.de.
Weitere Informationen erteilt die VHS auch gerne telefonisch unter 04531 504-140.