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Politik und Verwaltung

Die Stadtverordnetenversammlung und die Stadtverwaltung sind für vielfältige Bereiche zuständig, die das tägliche Leben der Bürger*innen betreffen. Das Ziel ist, gemeinsam Bad Oldesloe zukunftsfähig zu entwickeln und die Lebensqualität weiterhin zu stärken.

20. April 2021 • 31/2021

Fit durch's Frühjahr – mit neuen Angeboten der Volkshochschule

Direkt nach den Ferien starten an der Volkshochschule neue Angebote, die den Kreislauf in Schwung bringen und die Fitness und das Wohlbefinden steigern.
Los geht es am Freitag, dem 23.04. mit „Bauch & Rücken“ von 8.30 bis 9.30 Uhr und „Yoga und Entspannung“ von 10 bis 11.15 Uhr unter der Leitung von Yvonne Hilker. Beide Kurse laufen über 7 Termine als Onlinekurs und kosten 41 bzw. 49 Euro.
Wer den Frühling mit Nordic Walking begrüßen möchte, kann sich einer kleinen Gruppe unter der Leitung von Michaela Schmidt ab dem 29. April anschließen. Hier können Ausdauer und Kondition an der frischen Luft gestärkt werden. Der Kurs findet an 8 Terminen immer donnerstags statt. Gewalkt wird auf den schönen Wanderwegen in und rund um Bad Oldesloe. Das Angebot ist für Neu- und Wiedereinsteiger*innen geeignet. Zu Beginn des Kurses gibt es eine Einführung in die Handhabung der Stöcker und Tipps für die Bewegungsabläufe. Die Kosten betragen 55 Euro. Eigene Walkingstöcke sind mitzubringen.
Wer Freude an Bewegung und Musik hat, ist im Zumba®-Kurs unter der Leitung von Marion Pöhslen genau richtig. Getanzt wird nach lateinamerikanischen und internationalen Rhythmen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Einen Anfängerkurs gibt es beim Zumba® Fitness übrigens nicht. Der Einstieg in den Zumba®-Kurs ist – ganz nach dem Motto „Learning by doing“ – unabhängig vom Alter und vom Fitnessniveau immer möglich. Dieser Kurs findet aufgrund der Pandemiebeschränkungen ab dem 7. Mai in der Zeit von 16 bis 17 Uhr an 6 Terminen online statt und kostet 40 Euro.
Für die Teilnahme an den Onlinekursen wird PC oder Laptop benötigt, alternativ ein Tablet oder Smartphone sowie eine stabile Internetverbindung. Nach der Anmeldung wird der Link für die Teilnahme per E-Mail zugeschickt.
Treffpunkt für das Nordic Walking ist vor dem Haupteingang des Kultur- und Bildungszentrums.

Eine Ermäßigung um 35 % ist bei allen Kursen möglich. Die Volkshochschule Bad Oldesloe bittet um schriftliche Anmeldung per Post oder online unter www.vhs-od.de.
Weitere Informationen erteilt die VHS auch gerne telefonisch unter 04531 504-140.